Spaghetti mit Thunfisch-Sahne Soße werden mit frischem Basilikum garniert in einer braunen Schale angerichtet. Im Hintergrund Deko.

Thunfisch-Sahne-Soße mit Spaghetti

Thunfisch-Sahne-Soße mit Spaghetti ist super einfach und schnell gemacht. Bist du auch ein Freund der schnellen und leckeren Küche? Hauptsache selbst gemacht und nicht aus der Tüte? Dann wird dir dieses super schnelle Rezept gefallen.

Ich habe Spaghetti mit einer Thunfisch-Sahne Soße kombiniert. Ein schnelles und einfaches Gericht an heißen Sommertagen, wenn man (Frau) nicht lange in der Küche stehen möchte.

Kein stundenlanges Schwitzen vor dem Herd, sondern blitzschnell in 10 Minuten auf dem Tisch.

Ich liebe solche Gerichte! Schnell fertig, wenig Geschirr und unglaublich lecker.

In einer braunen Schale angerichtet Spaghetti mit einer Thunfisch Soße. Im Hintergrund Deko.

Welche Zutaten brauche ich für eine Thunfisch-Sahne-Soße? 

Die Thunfisch-Sahne-Soße kommt mit ganz wenigen Zutaten aus, die jeder in der Vorratskammer oder im Kühlschrank hat. Du brauchst: 

  • Spaghetti
  • Zwiebel
  • Thunfisch ohne Öl
  • Sahne oder Sahneersatz
  • Tomatenmark
  • Kräuter der Provence TK
  • Salz und Pfeffer

Die genaue Menge der Zutaten und die Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du unten in der Rezeptkarte. 

In einer braunen Schale angerichtet Spaghetti mit einer Thunfisch Soße. Im Hintergrund Deko.

Wie macht man eine Thunfisch-Sahne-Soße?

Die Zubereitung der Sahne Soße mit Thunfisch in ist wenigen Minuten erledigt. Nachdem du die wenigen Vorbereitungen erledigt hast, wie Zwiebel schälen und schneiden und den Thunfisch abzugießen, kann es schon losgehen.

Einen Topf mit Salzwasser aufsetzten und die Nudeln darin kochen. Anschließend durch ein Sieb abgießen.

Als Erstes gibst du etwas Öl in eine heiße Pfanne und dünstest darin die Zwiebeln an.

Dann kommt der abgetropfte Thunfisch dazu und wird kurz mit angedünstet.

Als Nächstes gibst du die Sahne oder den Sahneersatz, in die Pfanne und mischt etwas Tomatenmark dazu. 

Zum Schluss würzt du die Sahne-Soße mit Salz, Pfeffer und Kräutern und lässt die Soße ein paar Minuten köcheln. Und schon kannst du die Thunfisch-Sahne-Soße mit den Spaghetti servieren. 

In einer braunen Schale angerichtet Spaghetti mit einer Thunfisch-Sahne-Soße. Im Hintergrund Deko.

Wie macht man eine Thunfisch-Sahne Soße mit Laktosefreier Sahne? 

Die Zubereitung der Thunfisch-Soße machst du ganz genau so wie in meinem Rezept. Du musst nur die herkömmliche Sahne durch laktosefreie Sahne ersetzen.

Kennst du schon mein leckeres Rezept für Lachs-Sahne-Gratin (klicken)? Auch eine tolle Idee für ein selbstgemachtes Fischgericht, einfach aus dem Ofen. 

Lachs-Sahne-Gratin
Lachs in Sahne Soße, schnell und einfach aus dem Ofen.
Zu dem Rezept
In einer dunkelgrauen Auflaufform Lachs-Sahne-Gratin mit 4 Lachsfilets. Mit Dill bestreut. Im Hintergrund Deko.

In einer braunen Schale angerichtet Spaghetti mit einer Thunfisch-Sahne-Soße. Im Hintergrund Deko.

Hast du mein Rezept nachgekocht?

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Ich wünsche dir viel Spaß beim Kochen dieses einfachen und schnellen Gerichtes und sage schon einmal: guten Appetit. 

Liebe Grüße, deine Lydia ❤❤❤

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In einer braunen Schale angerichtet Spaghetti mit einer Thunfisch-Sahne-Soße. Im Hintergrund Deko.

Spaghetti mit Thunfisch-Sahne Soße werden mit frischem Basilikum garniert in einer braunen Schale angerichtet. Im Hintergrund Deko.

Thunfisch-Sahne-Soße mit Spaghetti

Lydia
Thunfisch in Sahne Soße mit Spaghetti ist schnell gemacht, ein 10-Minuten-Gericht
5 von 4 Bewertungen
Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 15 Min.
Gericht Hauptgericht
Land & Region International, Italian, Mediterranean
Portionen 4
Kalorien 550 kcal

Du brauchst

  • Topf, Pfanne, Pfannenwender

Zutaten
  

  • 400 g Nudeln Spaghetti
  • 1 große Zwiebel
  • 1-2 EL Öl
  • 2 Dose Thunfisch ohne Öl
  • 400 ml Sahne oder Sahneersatz
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 EL Kräuter der Provence TK
  • 1/2 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer

Anleitungen
 

  • Die Spaghetti al dente nach Packungsanleitung kochen.
  • Zunächst die Zwiebel schälen und klein würfeln. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin andünsten.
    In einer Pfanne angedünstete Zwiebel in Öl.
  • Den Thunfisch zufügen und erwärmen.
    In einer Pfanne angedünstete Zwiebel mit Thunfisch-Stücken.
  • Anschließend die Sahne zugeben. Tomatenmark einführen bis die Sauce eine schöne rosa Farbe bekommen hat.
    In einer Pfanne eine Sahne-Soße mit Thunfisch.
  • Die Kräuter der Provence dazu geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Mit ein paar frischen Basilikum Blättern verziert servieren.
    Spaghetti mit Thunfisch-Sahne Soße werden mit frischem Basilikum garniert in einer braunen Schale angerichtet. Im Hintergrund Deko.

Notizen

Statt Thunfisch kannst du auch Lachs verwenden.
Keyword 10 Minuten Küche, Abendessen, einfache Pasta, Mittagessen, Nudeln, spaghetti, Spaghetti mit Thunfisch, Thunfisch Soße

 

7 Kommentare zu „Thunfisch-Sahne-Soße mit Spaghetti“

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