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Puten Gemüse Spieße auf Gemüsereis mit Bauernsalat und Tzatziki

Puten-Gemüse-Spieße mit Gemüse-Reis

Puten-Gemüse-Spieße mit Gemüse-Reis ist ein schönes leichtes Gericht, nicht nur für den Sommer. Die Geflügel-Spieße machen ordentlich satt, ohne schwer im Magen zu liegen. Du kannst die Spieße in der Pfanne braten aber natürlich sind die genauso für den Grill geeignet. Im Winter kommen die Spieße in die Pfanne oder auf den Kontakt Grill und

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Gemüse-Curry mit Blumenkohl und Brokkoli mit Kokosmilch serviert mit Reis in einer braunen Schale.

Gemüse-Curry mit Blumenkohl und Brokkoli

Gemüse-Curry mit Blumenkohl und Brokkoli passt hervorragend zu Reis.  Ein buntes, veganes und glutenfreies Gemüse Curry mit Kokosmilch ist gesund und hebt die Laune zu jeder Jahreszeit. Bei diesem Gemüse-Curry sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt und du kannst alle Gemüse Sorten verwenden, die der Kühlschrank hergibt. Du kannst auch Gemüse aus der Tiefkühltruhe dafür

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Auf einem weißen Teller liegt ein Schnitzel daneben ist der Ofen Gemüsereis und ein Joghurt Dip zu sehen. Im Hintergrund steht eine Auflaufform mit Gemüsereis sowie ein Schälchen mit dem Joghurt Dip.

Gemüsereis aus dem Ofen mit Schnitzel

Gemüsereis aus dem Ofen mit Schnitzel, ein leckeres und gesundes Essen für jeden Tag. Während der Reis im Ofen von alleine gart, hast du Zeit die Schnitzel zu panieren und zu braten. Am Ende steht beides gleichzeitig fertig auf dem Tisch. Ein einfaches Rezept mit Schritt-für-Schritt Anleitung. Für Kinder geeignet und super lecker für jeden

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